Pizze di melanzane: semplici, buonissime e poco caloriche

Preparazione: 25 minuti
Cottura: 40 minuti circa
Porzioni: 24 (40 Kcal per pizza)

ingredienti
100 g di formaggio grattugiato
150 g di passata di pomodoro
3 melanzane
Pepe
Sale
Paprica
Origano
Basilico
Pangrattato
5 g di zenzero macinato
3 spicchi d’aglio
4 cucchiai di olio d’oliva

Preparazione
Come fare le pizzette di melanzane?
Lavare le melanzane, eliminare le estremità e tagliarle a fette.

Metteteli in una ciotola.

Aggiungete il sale, mescolate e lasciate riposare per dieci minuti.

Versare in una ciotola 3 cucchiai di olio.

Aggiungere uno spicchio d’aglio grattugiato, lo zenzero, l’origano, sale e pepe.

Mescolare e prenotare.

Preriscaldare il forno a 200 gradi.

Scolate le verdure e tamponatele con un canovaccio.

Foderare una teglia con carta da forno e cospargerla di pangrattato.

Disporre le melanzane lì.

Spennellateli con l’olio preparato.

Cuocere per una ventina di minuti circa.

Versare in una ciotola la salsa di pomodoro e l’olio rimasto.

Aggiungere il restante aglio grattugiato, il basilico tritato, la paprika, sale e pepe.

Mescolare bene.

Condire le melanzane con questa salsa e aggiungere il formaggio grattugiato.

Chiudeteli a metà e cospargeteli di pangrattato.

Rimettete in forno per altri 20 minuti di cottura.

Servire le pizzette di melanzane.