Zuppa di cavolo per dimagrire: più mangi, più dimagrisci – garantito!

ingredienti 

1 testa di cavolo bianco

1 peperone, rosso

1 peperone, giallo

3 cipolle

1 lattina di pomodori

100 g di fagioli verdi

100 grammi di cavoletti di Bruxelles

100 grammi di broccoli

200 g di verdure per zuppa (surgelate)

1 cubetto di brodo

pepe

Sale

polvere di peperoncino

preparazione

Tempo totale circa 20 minuti

Tagliare il cavolo bianco, i peperoni, le cipolle a pezzetti grandi quanto una nocciola, spezzettare i fagioli, i cavolini di Bruxelles puliti e le cimette di broccolo

e mettete i pomodori in scatola in una pentola capiente, riempite d’acqua, aggiungete il dado da brodo e fate bollire il tutto per circa 40 minuti.

Condire a piacere con sale, pepe e peperoncino.