INGREDIENTI
300 ml di acqua calda
3 fetta/e di limone biologico
3 fetta(e) di zenzero fresco
1 cucchiaino di miele
PREPARAZIONE
Tutto quello che devi fare è aggiungere i limoni e lo zenzero biologici all’acqua calda e poi mescolare bene il tutto con un cucchiaino di miele.
È meglio riscaldare l’acqua in un bollitore, questo è il modo più rapido.
Ora dovresti lasciare il limone caldo in infusione per circa 5 minuti.
Mantieniti in salute e rafforza il tuo sistema immunitario con un limone caldo allo zenzero!
Perché la ricetta è salutare?
Con i suoi principi attivi antinfiammatori, lo zenzero aiuta contro i raffreddori in aumento.
Contiene però non solo il sano gingerolo, ma anche una serie di altri importanti nutrienti e oligoelementi come ad es. B. potassio, calcio, magnesio, acido folico, vitamina C e fosfato.